LilliElli's Notizen, 16 Mrz 23


Diätkalender ansehen, 16 März 2023:
1379 kcal Fett: 37,83g | Eiw: 129,32g | Kohlh: 127,06g.   Frühstück: Avocado, Edeka Roggen Kraft, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Alpro Hafer, Dulano Krustenschinken. Mittagessen: Eiklar, Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g), Gut & Günstig Magerquark. Abendessen: Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gutes Land Joghurt nach Griechischer Art, Beste Ernte Gurkentopf, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Junge Erbsen, Gutfried Vegetarische Fleischwurst. Snacks/Sonstiges: Max Balance Protein Bar Erdnuss. mehr...
3038 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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