Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 79,97g | Eiw: 45,48g | Kohlh: 137,96g.
Frühstück: Конти Конфеты Тими , Кофе. Mittagessen: Хлебница Кокрок с Капустой , Увелка Овсяная Каша с Манго и Семенами Чиа, Coffee Like Капучино (300мл). Abendessen: Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Простоквашино Сметана 20%, Кухня на Районе Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Dolce Granto Сыр Пармезан, Konti Конфеты Pure Love. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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anny_arm's Gewichtsverlauf
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