Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 23,60g | Eiw: 29,51g | Kohlh: 48,38g.
Frühstück: Кофе (Растворимый). Mittagessen: Магнит Хлеб Бездрожжевой, Фруто Няня Яблоко. Abendessen: Магнит Яйцо Варёное. mehr...
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1860 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kris_baker's Gewichtsverlauf
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