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Schoko Kuchen 50 g Mandelmehl (oder ähnlich) 25 g More nutrition total protein Schoko/Kaffee/ oder neutrale 200g Schoko Protein Pudding 7g Backpulver 1scoop chunky flavors Schoko oder ähnlich zum süßen 100ml Wasser 200 Grad , 30min backen
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1225 kcal
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Fett: 41,29g | Eiw: 111,92g | Kohlh: 89,39g.
Frühstück: Goldähren Sonntagsbrötchen, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Becel Vital Omega 3, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade, More Nutrition Eiskaffee, DM Bio Mandelmehl. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Gutes Land Joghurt nach Griechischer Art, Gekochtes Ei, Karotten, Gut & Günstig Junge Erbsen. mehr...
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LilliElli's Gewichtsverlauf
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