Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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98,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 31,75g | Kohlh: 58,68g.
Frühstück: Effect Zero, REWE Reibekäse, Spiegelei, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln, Aldi Thüringer Bratwurst. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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