Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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107,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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644 kcal
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Fett: 46,17g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 8,26g.
Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Закуска: Маринованный красный лук (2023.03.16), Кириешки Сухарики Шашлык. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Kholodovitch's Gewichtsverlauf
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