Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2015
|
76,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2273 kcal
|
Fett: 65,04g | Eiw: 113,66g | Kohlh: 300,55g.
Frühstück: Dairyland Coffee Cream, Granola, Roundy's Sugar Cubes, Yoplait Light Thick & Creamy Yogurt - Strawberry. Mittagessen: Beef with Vegetables and Barley Soup (Condensed, Canned), Premium Plus Soda Crackers. Abendessen: HEB 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Kraft Calorie Wise Coleslaw Dressing. Snacks/Sonstiges: Calbee Snapea Crisps (Package), Activia Vanilla Yogurt, Lucerne Coffee Cream, Sugar, Milk (Nonfat) , Sugar, Half and Half Cream, Bananas , Milk (Nonfat), Honey . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LotusLandJoe's Gewichtsverlauf
|