Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 41,07g | Kohlh: 129,29g.
Frühstück: Café com Açúcar, Padaria Fatia Húngara. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Torta de Legumes, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Maçã, Requeijão, Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Ovo Cozido, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Laranja Pêra. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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verycruz's Gewichtsverlauf
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