Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
|
77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 62,03g | Eiw: 46,13g | Kohlh: 166,76g.
Frühstück: Альбени Батончик Альбени Улькер, Лаваш с Яйцом и Сыром. Mittagessen: Сушёный Манго без Сахара Вьетнам. Abendessen: Столовое Вино, Салат из Капусты Огурца Помидора, Steinbrau Бекон Варёно-Копчёный, Савушкин Йогурт Легкий. Snacks/Sonstiges: Альбени Батончик Альбени Улькер. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TatiyanaZh's Gewichtsverlauf
|