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1633 kcal
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Fett: 66,14g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 197,48g.
Frühstück: Walnüsse, Haselnüsse, Chia-Samen, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Banane, Alnatura Sonnenblumenkerne. Mittagessen: Gefro Brat & Frittieröl, REWE Gnocchi, Exquisa Balance 5%, Ja! Gratinkäse, Champignons, Möhren. Abendessen: Herta Finesse Schinken Hauchzart , Dinkelbrot, Exquisa Balance 5%, REWE Bio Erdbeere 75% Frucht , Krone Fisch Lachsforelle . Snacks/Sonstiges: Leibniz Choco Edelherb, Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss, Corny Nussvoll Erdnuss & Vollmilch. mehr...
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 Kommentare
Dankeschön!! Wünsche euch allen schöne Ostertage!
04 Apr 23 vom Mitglied: MaxiMinus10;-)
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Ich schließe mich Maxi an 🐇🙋🏻♀️
06 Apr 23 vom Mitglied: kirchgellersen
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Hallöchen aus Berlin! Ich hoffe, ihr hattet alle ein schönes und entspanntes Osterwochenende! Ich habe für die Osterwoche 18 Punkte und eine kleine erfreuliche Abnahme zu vermelden. Bin froh und starte nun in die neue Woche! Euch allen viel Erfolg! Und viele Grüße ☀️☀️☀️
11 Apr 23 vom Mitglied: MaxiMinus10;-)
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Schönen guten morgen, ich habe 19 Punkte für die Osterwoch zu vermelden. Gewicht bleibt erstmal habe vergessen mich zu wiegen. War etwas stressig die letzten Tage. Auf geht es jetzt wieder in eine gesittet Woche. Euch allen eine erfolgreiche Woche.
11 Apr 23 vom Mitglied: Franzi 55
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Guten Morgen 🙋🏻♀️
Entschuldigt die Verspätung, war etwas neben der Spur, mein Kind ist heute zum ersten Mal alleine mit dem Zug verreist...
Für die Challenge habe ich 16 Punkte erreicht.
Gewicht ist ungewiss...
Wünsche euch allen eine schöne Woche 🙋🏻♀️
11 Apr 23 vom Mitglied: @Hella 🙋
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11 Apr 23 vom Mitglied: casey9879
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casey9879's Gewichtsverlauf
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