Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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106,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 54,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 45,34g | Eiw: 118,27g | Kohlh: 104,29g.
Frühstück: Optavia Creamy Vanilla Shake, Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Optavia Decadent Chocolate Brownie with Greek Yogurt Chips. Abendessen: Wish-Bone Western Salad Dressing, Kraft Catalina Salad Dressing, Di Lusso Chef Salad (Regular), Optavia Roasted Garlic Creamy Smashed Potatoes, Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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TubbieBubbie's Gewichtsverlauf
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