Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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45,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 26,87g | Eiw: 19,80g | Kohlh: 53,48g.
Frühstück: Самотлор Хлеб Булочка Московская , Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Дядя Ваня Фасоль Печеная, Хохланд Творожный Сыр, Global Village Апельсиновый Сок, Омлет или Яичница с Колбасой, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Свекла Вареная, Край Каравай Хлеб Тостовый. mehr...
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1119 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 23 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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