kris_baker's Notizen, 08 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023

61,6 kg Bisher verloren: 4,6 kg. Still to go: 11,6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 April 2023:

350 kcal

Fett: 22,40g | Eiw: 8,70g | Kohlh: 28,07g. Frühstück: Кофе (Растворимый). Mittagessen: ВкусВилл Сырок с Ванилью. mehr...

1756 kcal

Bewegung: Wandern - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,4 kg pro Woche


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kris_baker's Gewichtsverlauf