Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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45 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 39,90g | Eiw: 22,12g | Kohlh: 105,68g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Milka Choco Cookie, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. mehr...
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1102 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 43 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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