Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
|
49,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 49,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2070 kcal
|
Fett: 66,12g | Eiw: 125,03g | Kohlh: 225,02g.
Frühstück: не Молоко Банановое, Магнит Банан, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Роскар Яйцо Экстра, Unipharm Детримакс Актив, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Now Foods Омега-3. Mittagessen: Курица в рукаве, Агро-Альянс Бурый Рис, Авокадо Авокадо, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, ВкусВилл Шпинат, Магнит Томаты Свежие. Abendessen: Окское Яичный Белок, Окей Форель Холодного Копчения, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Роскар Яйцо Экстра, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Окей Грудка Куриная Отварная, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белевская Пастила с Кедровым Орехом без Добавления Сахара, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Магнит Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Gewichtsverlauf
|