Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2011
|
101,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2675 kcal
|
Fett: 105,00g | Eiw: 97,63g | Kohlh: 337,75g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Special K Red Berry. Mittagessen: Chicken Pot Pie, Raspberries, Praeventia, Lemon Pudding. Abendessen: Meat Lasagna. Snacks/Sonstiges: Caramilk. mehr...
|
|
2717 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jasonfahy's Gewichtsverlauf
|