Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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91,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 70,62g | Eiw: 103,30g | Kohlh: 172,85g.
Frühstück: Жареное Яйцо. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Ред Булл Ред Булл. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lopatina4541's Gewichtsverlauf
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