Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2613 kcal
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Fett: 87,80g | Eiw: 91,49g | Kohlh: 377,83g.
Frühstück: Bananas, Kind Oatmeal Dark Chocolate Almond. Mittagessen: Great Value Thick & Chunky Salsa - Hot, Onions , Great Value Large White Grade A Eggs, Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value Mushrooms Pieces & Stems. Abendessen: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Goulash. Snacks/Sonstiges: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Wyler's Authentic Italian Ices, Great Value Chewy Granola Bars - S'mores, Great Value Low Fat Chewy Granola Bars - Chocolate Chunk, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar, Coffee, Bomb Pop Popsicle, Coffee, Sugar, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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