Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 65,26g | Eiw: 121,41g | Kohlh: 79,66g.
Frühstück: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Miel de Mil Flores, Prozis Protein Vegetable Bonbon , Mercadona Copos de Avena , Plátano, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Mittagessen: Hacendado Lomo de Cerdo, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Mercadona Ensalada Maxi Gourmet, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Queso Fresco de Cabra, Hacendado Maíz Dulce. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Calabacín, Granarolo Grana Padano. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Natural Bifidus 0% , Prozis Protein Vegetable Bonbon , Alitey Bebida de Avena. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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rocsanamente🍒's Gewichtsverlauf
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