Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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95,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 46,47g | Eiw: 20,37g | Kohlh: 124,17g.
Frühstück: Milka Choco Minis, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Würstchen im Schlafrock, Freshona Gewürzgurken. Abendessen: Mischgemüse, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Freshona Kokosmilch Light. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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