Now we're talking!💪🏻
|
67,6 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 102,86g | Eiw: 83,01g | Kohlh: 20,25g.
Frühstück: Water, Water. Mittagessen: Alesto Walnoten, Xucker Schoko Drops Weiss, Xucker Schoko Drops, AH Verse Slagroom, AH Hollandse Aardbeien, Danone Hüttenkäse . Abendessen: Zaanse Mayonaise, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Nevo Komkommer met Schil , AH Rode Uien, AH Snack Tomaatjes , AH Griekse Feta, AH Olijfolie Mild. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
Kommentare
19 Apr 23 vom Mitglied: Nel_69
|
19 Apr 23 vom Mitglied: HélèneNoordhoek
|
19 Apr 23 vom Mitglied: claudet57
|
En dat met die 29 kcal te veel 🤪 lekker wijffie!
19 Apr 23 vom Mitglied: Denise 2.0
|
19 Apr 23 vom Mitglied: keto_danny
|
19 Apr 23 vom Mitglied: PeetjePuk
|
Na +3 kilo, is dit een leuk begin!
19 Apr 23 vom Mitglied: keto_danny
|
19 Apr 23 vom Mitglied: Yoo69
|
19 Apr 23 vom Mitglied: Antoinette loves food...
|
Zo is het Danny, positief denken ennuh hopelijk niet snaaien en/of uit eten voor het er af is 😜
19 Apr 23 vom Mitglied: PeetjePuk
|
30ste weer uit eten, en dan 14 mei weer 😂
19 Apr 23 vom Mitglied: keto_danny
|
20 Apr 23 vom Mitglied: Yoo69
|
Edwin heeft late dienst op onze verjaardagen😩
20 Apr 23 vom Mitglied: keto_danny
|
20 Apr 23 vom Mitglied: Yoo69
|
Geeft niks, dan gaan we lekker op zondag
20 Apr 23 vom Mitglied: keto_danny
|
Zo is dat Danny, paar dagen later is ook leuk en heerlijk 2x uit eten gepland 👍🏻 Ik kan daar zo van genieten, het is mijn grootste hobby 😊 Tja dat wordt dan tussendoor op een stokje bijten of veel gaan wandelen of zo 🙃
20 Apr 23 vom Mitglied: PeetjePuk
|
Gewoon stoppen met eten tot die tijd 😂
In principe gaan we altijd 2x per maand uit eten. De truc is dus, om tussendoor weer op gewicht te komen.🤪💪🏻
20 Apr 23 vom Mitglied: keto_danny
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|