Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
|
67,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 48,75g | Eiw: 35,38g | Kohlh: 137,53g.
Frühstück: Махеевъ Джем Клубничный, Блины на Молоке, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Mittagessen: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Главсуп Рассольник с Курицей. Abendessen: Помидоры, Обычные Блины. Snacks/Sonstiges: Ананас. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
za_nusha's Gewichtsverlauf
|