Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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55,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 59,06g | Eiw: 109,43g | Kohlh: 124,26g.
Frühstück: Carrefour Pan Rebanado Multicereal, Hacendado Jamón York, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Plátano, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Prozis Protein Vegetable Bonbon . Mittagessen: Campo y Corral Hamburguesa de Pollo, Patata, Mercadona Mini Taquitos Jamón , Hacendado Salmorejo Cordobés , Huevo. Abendessen: MyProtein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Vemondo Soya Classic, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Grana Padano, Mercadona Atún Natural, Berenjena. Snacks/Sonstiges: Hacendado Fresa o Freson. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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rocsanamente🍒's Gewichtsverlauf
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