Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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45,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 42,78g | Eiw: 60,95g | Kohlh: 150,52g.
Frühstück: Бахетле Рулет Меренговый с Малиной, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%. Abendessen: Бахетле Рулет Меренговый с Малиной, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ВкусВилл Десерт Йогуртовый с Малиной. mehr...
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1116 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 21 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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