Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
|
57,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
974 kcal
|
Fett: 51,97g | Eiw: 48,27g | Kohlh: 71,88g.
Frühstück: Danke Сыр Эдам, Лента Овсяная Молочная Каша с Изюмом и Инжиром. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мираторг Оливер Стейк. Abendessen: Карусель Сметанник. Snacks/Sonstiges: Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anny_arm's Gewichtsverlauf
|