Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2011
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130,2 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 144,30g | Eiw: 145,53g | Kohlh: 31,53g.
Frühstück: Splenda Packet, Heavy Whipping Cream, Expresso Decaf Coffee, Tomato, Mozzarella, Boiled Egg, Bacon. Mittagessen: Cabbage, Broccoli, Cucumber, Rib eye, Ground Black Pepper, Olive Oil, Salt, Tomato, Mozzarella Cheese. Abendessen: Zucchini, Cucumber, Cauliflower, Chicken Breast, Olive oil, Salt, Ground Pepper, Mozzarella, Tomato, Romaine. Snacks/Sonstiges: Dijon Mustard, Egg Hard Boiled , Splenda Packet, Expresso Decaf Coffee, Cream, Splenda Packet, Expresso Decaf Coffee. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Alvaldez1157's Gewichtsverlauf
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