Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2015
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141,5 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 80,83g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 132,10g.
Frühstück: Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Margarine, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Fried Egg, Bob Evans Sausage Breakfast Patty. Mittagessen: Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Jell-O Sugar Free Lemon Gelatin, Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Rice Pilaf, Meat Loaf. Snacks/Sonstiges: Activia Strawberry Yogurt, Peanut Butter and Jelly Sandwich. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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sross512004's Gewichtsverlauf
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