Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2015
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80,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 84,36g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 158,00g.
Frühstück: Gut & Günstig Putenbrust, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Butter. Mittagessen: REWE Lasagne Bolognese. Abendessen: Kaufland Geflügelmortadella, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Butter. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Butter, Putenbrust, Goldähren Kürbiskernbrot. mehr...
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2344 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jessihöso's Gewichtsverlauf
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