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1381 kcal
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Fett: 47,94g | Eiw: 126,83g | Kohlh: 115,74g.
Frühstück: Becel Vital Omega 3, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Grüner Blattsalat, McEnnedy Hähnchenbrust-Filetstücke Smokey, REWE Avocado, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere. Abendessen: Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Banane. Snacks/Sonstiges: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Cookie Dough (45g). mehr...
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LilliElli's Gewichtsverlauf
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