Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4020 kcal
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Fett: 243,44g | Eiw: 143,08g | Kohlh: 301,15g.
Frühstück: Grancereale Riso & Cornflakes, Grancereale Riso & Cornflakes, Prozis Whey Isolate, Grancereale Riso & Cornflakes, Alpro Latte di Riso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Coop Insalata Fantasia, Life Noci, Coop Bicchiere Fette Vitellone Bovino Adulto, Coop Riso Ribe, Olio di Salmone. Abendessen: Life Noci, Coop Insalata Fantasia, Coop Bicchiere Fette Vitellone Bovino Adulto, Olio di Salmone, Coop Baguette. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Aperi Snack Arachidi Tostate e Salate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lucaantonio89's Gewichtsverlauf
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