Lencha851's Notizen, 28 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
67 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2023:
1679 kcal Fett: 84,90g | Eiw: 106,54g | Kohlh: 121,10g.   Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , ARO Семга Слабосоленая, Яйцо Куриное, Селяночка Рисовая Мука, Кабачок. Mittagessen: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, Перекресток Апельсины, Лента Яблоко Симиренко , Пятерочка Яблоко Сезонное , Борщ с Курицей. Abendessen: Пятерочка Груша Сезонная , Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Станица Донские Разносолы. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lencha851's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.