za_nusha's Notizen, 28 Apr 23

Белковая вкуснотища-запеканка.
Индейка филе 150 г, цветная капуста, 3 яйца, сыр, очень вкусно и полезно

---

1710 kcal

Fett: 52,09g | Eiw: 121,00g | Kohlh: 197,68g.   Frühstück: Сыр, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Индейка Тушеная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Молоко (Цельное Молоко), Макфа Вермишель Паутинка. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Цветная Капуста, Индейка Тушеная. Abendessen: Мороженое, Ананас, Ашан Гранат, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Капуста Белокочанная, Maxler Протеин, Каждый День Торт Суфле. mehr...