Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 106,12g | Eiw: 94,41g | Kohlh: 148,62g.
Frühstück: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Супрадин Таблетки Шипучие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника (Замороженная с Сахаром). Mittagessen: Ашан Помидор, Пекинская Капуста, Яйцо, Авокадо Авокадо, Пятерочка Хлеб Традиционный Ржаной, Знак Качества Шпроты, Огурец (с Кожурой), Delphi Оливковое Масло. Abendessen: Салат Оливье, Первая Свежесть Зразы с Сыром, Шереметьевские Торты Торт Ленинградский. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Киви, Ёбатон Casein Protein, Now Foods Омега-3. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aleksandra tb's Gewichtsverlauf
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