Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
|
91 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 58,45g | Eiw: 73,40g | Kohlh: 79,22g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Старосельский, Жареное Яйцо. Mittagessen: Ritter Sport Цельный Лесной Орех. Abendessen: Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NatalieSur's Gewichtsverlauf
|