Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2015
|
82 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2279 kcal
|
Fett: 65,87g | Eiw: 91,42g | Kohlh: 327,98g.
Frühstück: Milch 1,5% Fett, Kaffee, Zucker, Cornflakes, Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Süßkirschen, Milch 1,5% Fett, Kaffee, Zucker, Maredo Filetsteak (180g), Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken. Abendessen: Schöfferhofer Grapefruit-Alkoholfrei, American Style Bacon, Bauernbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Firebuster-t's Gewichtsverlauf
|