Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 114,00g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) , Birch Benders Protein Pancake & Waffle Mix. Mittagessen: ONE Blueberry Cobbler Protein Bar, Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie. Snacks/Sonstiges: Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie, Quest S'mores Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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djfoucher's Gewichtsverlauf
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