Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
81,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 68,95g | Eiw: 89,27g | Kohlh: 191,76g.
Frühstück: AH Kalkoenfilet Beleg, AH Tijgerbrood Bruin, Blue Band Halvarine. Mittagessen: Cup-A-Soup Champignon Crème, AH Tijgerbrood Bruin, Jonge Kaas 48+, AH Kipfilet Gerookt, Halvarine. Abendessen: Gekookte Kipfiletreepjes, AH Penne, AH Geraspte Kaas Belegen 48+, Rucola, AH Pesto, Cherrytomaten, Uien. Snacks/Sonstiges: Banaan. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
08 Mai 23 vom Mitglied: feie_lammers
|
voor een zak aardappelen misschien 😋
08 Mai 23 vom Mitglied: Bartoeters1988
|
Maar wel n hele knappe zak aardappelen dan 😉
08 Mai 23 vom Mitglied: feie_lammers
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bartoeters1988's Gewichtsverlauf
|