Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
|
68,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 73,63g | Eiw: 80,14g | Kohlh: 107,93g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Вятушка Молоко 3,5%. Mittagessen: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Богородское Село Сметана 19%, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Лента Вырезка Свиная. Abendessen: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Олейна Подсолнечное Масло , Богородское Село Сметана 19%, Midori Лапша Гречневая "Соба", Яйцо Куриное, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Bounty Bounty, Перекресток Груша Пакхам, АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Вятушка Молоко 3,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalia0489's Gewichtsverlauf
|