Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2015
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66,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 47,13g | Eiw: 112,19g | Kohlh: 37,62g.
Frühstück: Tartaartje, Zacht Gekookt Ei. Mittagessen: Groentensoep. Abendessen: AH Peulen, AH Gegrilde Rode Paprika, Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Haring, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. mehr...
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2529 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 1 Stunde und 1 Minute, Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Jinnn1202's Gewichtsverlauf
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