Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 114,22g.
Frühstück: Apple, Bergader Bergbauern Käse, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs, Cherry Tomatoes, Brunch Kräuter, Lidl Rosenbrötchen. Mittagessen: Индеаль Пельмени из Индейки. Abendessen: Frenzel Kaisergemüse, K-Classic Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Mahou Cerveza sin Alcohol. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Yuliya_banana's Gewichtsverlauf
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