Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
|
90 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 76,03g | Eiw: 92,58g | Kohlh: 111,11g.
Frühstück: Провансаль Майонез, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Жареное Яйцо, Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой. Mittagessen: Провансаль Майонез, BeFit Щи из Свежей Капусты. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт без Добавления Сахара Вишня, Яблоко, Малина, Пятерочка Яблоко Голден, Провансаль Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NatalieSur's Gewichtsverlauf
|