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522 kcal
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Fett: 14,27g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 24,43g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Las Cuarenta Serrano Schinken, Eiweissbrötchen. Mittagessen: Erdbeeren, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemischter Salat, Bulgur (Gekocht), Lammgulasch. mehr...
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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