Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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61,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 123,46g | Eiw: 85,65g | Kohlh: 204,81g.
Frühstück: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Доброе Дело Колбаса Богемия, Ржаной Хлеб, Киви, Сметана , Творог 18%, Чернослив. Mittagessen: Свекла Вареная, Жареное Яйцо, Мистраль Перловая Каша на Воде. Abendessen: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Фермерское Подворье Кефир 1%, Банан. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Рожок Шоколадный, Доброе Дело Колбаса Богемия, Ржаной Хлеб, Орешки Заварные Новоторг, Квас, Чебурек, Арахис. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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sidimi20152015's Gewichtsverlauf
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