Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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57,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 27,88g | Eiw: 41,36g | Kohlh: 125,57g.
Frühstück: Бельгийские Вафли, Котлеты с Рисом, Брокколи, Кабачком, Морковкой. Mittagessen: Черешня, Чечевичный Суп. Abendessen: Кофе с Молоком, Абрикос. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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