Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
|
57,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 35,44g | Eiw: 46,47g | Kohlh: 161,01g.
Frühstück: Гречка Отварная, Котлеты с Рисом, Брокколи, Кабачком, Морковкой. Mittagessen: Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Ролл с Огурцом, Овощное Рагу с Говядиной. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|