Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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87,5 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 72,84g | Eiw: 131,04g | Kohlh: 150,34g.
Mittagessen: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter , Premier Protein Chocolate Shake. Abendessen: Irresistibles Blueberry Cheesecake, Cucumber (with Peel) , Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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