Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2015
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137,7 kg
Bisher verloren: 40,1 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3267 kcal
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Fett: 191,37g | Eiw: 115,94g | Kohlh: 277,08g.
Frühstück: Coffee with Cream, Activia Peach Yogurt, Grapefruit (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Pork Link Sausage (Smoked), French Toast with Butter. Mittagessen: Unsweetened Iced Tea, Caramel Custard Flan (Dry Mix, with 2% Milk), Coleslaw, Peaches (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned), Freshlike Mixed Vegetables, Fish Stick Patty or Fillet. Abendessen: Mixed Salad Greens, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cantaloupe Melons, Whole Wheat Bread, Egg Salad. Snacks/Sonstiges: Activia Peach Yogurt, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Chocolate Ice Creams. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Jun 15 vom Mitglied: dialla3201
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26 Jun 15 vom Mitglied: HCB
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26 Jun 15 vom Mitglied: UmmBilal
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That's really impressive!
26 Jun 15 vom Mitglied: dlgraves
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sross512004's Gewichtsverlauf
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