Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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112,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 32,93g | Eiw: 138,23g | Kohlh: 168,89g.
Frühstück: Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Semmel, Metzgerfrisch Krustenschinken, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Rosinenbrötchen. Mittagessen: Milbona Skyr Vanille. Snacks/Sonstiges: Yokebe Classic, Lidl Banane. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Fit4NextLevel's Gewichtsverlauf
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