Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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101 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 69,42g | Eiw: 88,01g | Kohlh: 146,09g.
Frühstück: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, REWE Bäcker Brötchen, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Samt Erdbeere. Mittagessen: Banane. Abendessen: miree Französische Kräuter, Edeka Zucchini , Hähnchenbrustfilet, Heinz Tomato Ketchup, Miracel Whip Balance . Snacks/Sonstiges: Häagen-Dazs Cookies & Cream, miree Französische Kräuter, REWE Bäcker Brötchen , Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Staudi76's Gewichtsverlauf
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