Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
|
112,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
483 kcal
|
Fett: 14,17g | Eiw: 53,22g | Kohlh: 35,66g.
Frühstück: Metzgerfrisch Krustenschinken, Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Dinkelbrot, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fit4NextLevel's Gewichtsverlauf
|